Kesehatan
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Dengan Ampas Teh
Cara menghilangkan bekas jerawat secara alami bisa anda lakukan dengan menggunakan ampas teh. Kandungan polifenol dan antioksidan pada teh, ternyata dapat membantu untuk mengurangi bintik hitam di wajah. Selain menghilangkan bekas jerawat, ampas teh juga bermanfaat untuk menghaluskan wajah.
Hindari Tidur Sebelum Dhuhur
Pada artikel kali ini, kita akan membahas tentang pola tidur yang kurang sehat, yaitu tidur sebelum Dhuhur. Hidup sehat itu indah, tetapi adakalanya sakit itu selalu menimpa siapa saja dan kapan saja. Sakit kadang sebenarnya dibuat oleh kita sendiri karena pola makan yang tidak teratur, sering makan makanan yang serba instan dan berlemak, pola tidur yang tidak teratur atau bahkan kurang tidur.
Cara Efektif Sehatkan Usus
Bakteri baik di dalam usus berperan penting dalam daya tahan tubuh. Bukan itu saja, semakin bervariasi bakteri dalam usus, itu berarti makin baik pula dalam mencerna makanan.
